EP.8 Timo a commencé à boire de l’alcool durant son adolescence, pour faire comme tout le monde. Il boit par mimétisme ou en pensant pimenter ses soirées. Les états d’ivresse sont normalisés, même valorisés. Puis, Timo a constaté les effets négatifs que peut avoir cette consommation sur son quotidien et sa santé. Il nous parle de son déclic pour arrêter l’alcool, des obstacles qui se sont dressés devant lui et de comment il a pris davantage soin de sa santé mentale.
Ce podcast a été réalisé avec le soutien de la Commune d’Epalinges.
Tu trouveras de nombreuses ressources en santé mentale sur toiaussi.ch
Pour les questions liées à la consommation d’alcool :
La Fondation vaudoise contre l’alcoolisme
Be my angel – Projet romand de prévention
Toi aussi ? Un podcast de RADAR RP sur la santé mentale, imaginé et réalisé par Maé Biedermann.